Зарегистрировано: Всего: 3002 Новых за месяц: 75 Новых за неделю: 16 Новых вчера: 1 Новых сегодня: 1 Из них Админов: 2 Модераторов: 0 Проверенных временем: 2 Пользователей: 2998 Из них Парней: 1717 Девушек: 1285
Вечная бабушкина тревога - чтобы внук был сытым! Поэтому не отступаются бабульки от внуков, пока те не съедят полностью кашу, не вычистят до крошки десерт, собственноручно испеченный бабушкой. Дети должны постоянно что-то есть, чтобы быть полноватыми, ведь худенькие малыши не внушают бабушкам веру в их здоровье. Через такую чрезмерную заботу, говорят педиатры, из маленьких карапузов вырастают дети с избыточной массой тела. И это вовсе не свидетельствует об их здоровье.
Не надо заставлять ребенка выедать из тарелки то, что ему не нравится, ведь такие продукты ему пользы не дадут. Мало того, потребленные со слезами на глазах под пристальным и строгим взглядом бабушки, они могут даже навредить. Опять же, если ребенок совсем маленький, не нужно заталкивать в него пищу через силу. К сожалению некоторые родители, быбушки и дедушки этого не понимают и кормят свое чадо, что называется "на убой". Может грубо сказано, зато правда. Есть определенные диеты, разработанные для каждого возраста. Так, например питание ребенка в 9 месяцев нужно именно в этом возрасте и никак не подходит, ну скажем, в 3 месяца или в полтора года.
На уровне подсознания малыш сам уже знает, что его организм нуждается, - к тому и тянется рука ребенка. Некоторые дети категорически не пьют коровьего молока, зато с большим удовольствием едят творог. Или – вместо картошки или вермишели просят гречневую или рисовую кашу. А это значит, что нужно дать то, что ребенок просит – значит, это "его" продукт.
Чтобы ребенок не вырос "толстяком", его нужно сызмальства учить много двигаться - непоседы редко имеют лишний вес, ведь он у них просто не успевает накапливаться. Ребенок хочет сладкого, и полностью ограничить ее в этом не стоит. Однако надо помнить о мере во всем или попробовать заменить тортик сухофруктами, а конфеты - медом, если на него нет аллергии.
Если ребенок постоянно набирает вес, нужно обратиться к врачу за консультацией. Выбрать правильный рацион, сбалансированный и обогащен необходимыми витаминами, поможет детский диетолог.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Здравствуйте, Заглянувший (Заглянувший) Уважаемый гость, мы рады вас видеть! Пожалуйста зарегестрируйтесь или авторизуйтесь! Присоединяйтесь к нам!
Нас уже "3002!"
Список пользователей
Внимание! Медицинские книги можно скачать бесплатно исключительно для ознакомления. Все права в отношении мед. литературы принадлежат их законным правообладателям.
Администрация сайта не претендует на авторские права и размещает материалы исключительно для ознакомления, а не ради выгоды. Если вам необходима скачанная книга, то советуем её приобрести в любом книжном магазине, для вашего же удобства. После ознакомления с материалом удалите скачанные электронные мед. файлы с вашего компьютера!
