Ульяновский медицинский портал

Главная | Регистрация | Вход		 Суббота, 20-Апр-2024, 09:03
Приветствую Вас Заглянувший |RSS
МЕНЮ САЙТА

Мы в Контакте
Мини-чат
200
Наш опрос
Вам помог наш сайт?
Всего ответов: 311
< -- Сатистика -->

Проверка тиц pr Rambler's Top100
Сейчас на сайте: 1
В гостях 1
Прописались: 0
Зарегистрировано:
Всего: 26372
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них
Админов: 2
Модераторов: 0
Проверенных временем: 3
Пользователей: 26367
Из них
Парней: 24701
Девушек: 1671

--------------
Загруженных файлов: 1486
Статей: 468
Тематических статей: 28
Видео: 26
Новостей сайта: 10
Комментариев: 213
Записей в гостевой: 26
Главная » 2014 » Август » 16 » Какие действия могут принести вред организму в жару
Какие действия могут принести вред организму в жару
17:43
Очень часто мы видим скорую помощь где-то на улице на остановке, в людном месте. Чаже всё же скорую помощь вызывают в жаркую погоду. Какие действия могут принести вред организму в жару? Порой оказание первой медицинской помощи является единственным средством для восстановления жизнедеятельности. Часто помощь приходится оказывать ещё до приезда скорой помощи.
Как бы то ни было, даже если спрятаться от жары в тень, то это будет еще недостаточная защита организма. Есть несколько вещей, которые в изнурительную жару не стоит делать. Эти вещи необходимо запомнить и никогда не выполнять в жаркую погоду. Это поможет вам сохранить организм в норме и не навредить своему здоровью.

Ледяные напитки ни в коем случае нельзя пить. Они могут очень легко спровоцировать такие заболевания, как ангина и даже бронхит.

Залпом пить воду не рекомендуется. В жару в больших количествах пить воду залпом категорически запрещено, даже если она будет комнатной температуры. Этим можно перегрузить сердечно-сосудистую систему, а избыточное количество жидкости и спровоцировать сердечный приступ. Пить нужно небольшими порциями. Можно выпить пару глотков. Делать это нужно через каждые тридцать минут.

В жаркую погоду синтетику носить нельзя. Такая одежда может спровоцировать перегрев. Находясь в тени, это вас тоже не спасет от перегрева. Детей это касается в первую очередь. Синтетические головные уборы в жаркую погоду носить категорически запрещено.

Если на улице изнурительная жара, то тогда нельзя заниматься спортом. При изнурительной жаре запрещено заниматься активными физическими нагрузками. Это не касается плавания. Но и плавать нужно в тени. Тренировку нужно отложить до вечера. Если температура окружающей среды выше двадцати пяти градусов, то организм начинает выделять больше пота. В результате происходит вымывание нужных солей и минералов. Дефицит этих элементов очень сложно восполнить. Когда же здесь будет задействован и спорт, то для здоровья это будет опасно.

В жаркую погоду косметикой не стоит злоупотреблять. Нужно отложить до более прохладного времени всяческие пудры и тональные кремы. В жаркую погоду нужно использовать декоративную косметику минимально. Это предотвратит закупорку пор. Ведь это вредно не только для кожи, но и может повысить риск теплового удара.

В жару нервничать и переживать не стоит. Когда человек нервничает и переживает, то у него повышается давление и учащается сердцебиение. В жаркую погоду это является особенно опасным, так как это может спровоцировать аритмию и сбои в работе сердца. Значит, в жару нужно постараться избежать стресса.
Некоторые специалисты считают, что в жару заниматься сексом тоже опасно.
Категория: Это интересно | Просмотров: 1626 | Добавил: mihail | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Здравствуйте,
Заглянувший (Заглянувший)

Уважаемый гость, мы рады вас видеть! Пожалуйста зарегестрируйтесь или авторизуйтесь!
Присоединяйтесь к нам!
Нас уже "26372!"
Список пользователей

===================
Поиск
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
[01-Дек-2010]
Нам 2 года. Что в будущем? (1)
[09-Авг-2010]
Пробное размещение учебников на narod.yandex.ru (1)
[04-Июл-2010]
Подработка в свободное время. (2)
[25-Май-2010]
Размещение файлов на narod.ru (0)
ВЫБЕРИТЕ РАЗДЕЛ
Акушерство и гинекология [18]
Анатомия [3]
Анестезиология [4]
Гастроэнтерология [4]
Дерматовенерология [8]
Диетология [45]
Исследования и эксперименты [29]
Инфекционные болезни [3]
Красота и здоровье [102]
Наркомания и токсикология [19]
Проблемы алкоголизма, табакокурения, наркомании, пути их решения
Народная медицина [19]
Неврология [9]
Нефрология и урология [4]
Онкология [2]
Оториноларингология (ЛОР) [2]
Офтальмология [14]
Педиатрия [19]
Проблемы педиатрии, неонатологии
Психология [6]
Секс и здоровье [9]
Стоматология [34]
Травматология и ортопедия [10]
Фармакология [15]
Физиология и патофизиология [4]
Хирургия [11]
Эндокринология [5]
Это интересно [42]
Обзоры [28]

||||||||||


Внимание! Медицинские книги можно скачать бесплатно исключительно для ознакомления. Все права в отношении мед. литературы принадлежат их законным правообладателям. Администрация сайта не претендует на авторские права и размещает материалы исключительно для ознакомления, а не ради выгоды. Если вам необходима скачанная книга, то советуем её приобрести в любом книжном магазине, для вашего же удобства. После ознакомления с материалом удалите скачанные электронные мед. файлы с вашего компьютера!
Ульяновский медицинский портал © 2024 |