Зарегистрировано: Всего: 26372 Новых за месяц: 0 Новых за неделю: 0 Новых вчера: 0 Новых сегодня: 0 Из них Админов: 2 Модераторов: 0 Проверенных временем: 3 Пользователей: 26367 Из них Парней: 24701 Девушек: 1671
Всем хочется иметь здоровые зубы и белоснежную улыбку. Но как же этого добиться? Медикаментозное отбеливание позволяет достичь желаемого результата, но имеет свои минусы. Так, после многочисленных отбеливаний зубная эмаль повреждается, повышается чувствительность зубов. Кроме того, для достижения белизны зубов может понадобиться не одна врачебная процедура, что скажется на вашем семейном бюджете. Но красивой улыбки можно добиться не только с помощью стоматолога.
Вы можете посещать топ стилистов, визажистов, парекмахеров и тд. чтобы выглядеть хорошо, но вот как быть с зубами? Намного дешевле будет обратить внимание на свой рацион. Для белизны зубов важно ежедневно употреблять твердые фрукты и овощи, которые способствуют их механическому очищению. Сюда относятся сельдерей, цветная капуста, морковь, бобы, яблоки, груши и т.п. Очистка происходит при пережевывании продуктов, а слюна нейтрализует кислоты и очищает эмаль. Очень полезно для здоровья зубов потребление молочных продуктов с высоким содержанием кальция. Кроме того, содержащаяся в таких продуктах молочная кислота защищает зубную эмаль от разрушения. Клубника и апельсины обеспечивают естественную полировку зубов.
Еще одним важным условием поддержания здоровья зубов является необходимость ограничения таких продуктов как кофе, табак, соевый соус, красное вино.
Таким образом, потребление правильных продуктов – прямой путь к здоровым зубам и красивой улыбке!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Здравствуйте, Заглянувший (Заглянувший) Уважаемый гость, мы рады вас видеть! Пожалуйста зарегестрируйтесь или авторизуйтесь! Присоединяйтесь к нам!
Нас уже "26372!"
Список пользователей
Внимание! Медицинские книги можно скачать бесплатно исключительно для ознакомления. Все права в отношении мед. литературы принадлежат их законным правообладателям.
Администрация сайта не претендует на авторские права и размещает материалы исключительно для ознакомления, а не ради выгоды. Если вам необходима скачанная книга, то советуем её приобрести в любом книжном магазине, для вашего же удобства. После ознакомления с материалом удалите скачанные электронные мед. файлы с вашего компьютера!
